CORFU RETREAT

CORFU, GRECIA

04 - 11 LUGLIO, 2020

 

La Magia

La luminosità e la sensazione di vivere sempre all’esterno. Lo yoga sia dinamico che terapeutico. I pasti sani e tipici preparati dagli chef dell'isola. La possibilità di trovare una spiaggia solitaria, di fare un giro in barca, di sperimentare l'equilibrio in SUP sull'acqua cristallina, la visita alla penisola di Drastis...

Programma

Sabato - Arrivo

14:30 - 17:30 Check In

19:00 - 20:00 Yoga

20:30 - 21:30 Welcome Dinner

Domenica - Yoga, Mare, Relax

08:00 - 09:30 Yoga

09:30 - 10:30 Colazione

10:30 - 17:30 Tempo libero*

18:30 - 20:00 Yoga

20:30 - 21:30 Cena

Lunedì - Yoga, Mare, Isola!

08:00 - 09:30 Yoga

09:30 - 10:30 Colazione

10:30 - 17:30 Tempo libero*

18:30 - 20:00 Yoga

20:30 - 21:30 Cena

Martedì - Yoga, Mare, Isola!

08:00 - 09:30 Yoga

09:30 - 10:30 Colazione

10:30 - 17:30 Tempo libero*

18:30 - 20:00 Yoga

20:30 - 21:30 Cena

Mercoledì - Yoga, Escursione

08:00 - 09:30 Yoga

09:30 - 10:30 Colazione

10:30 - 13:00 Tempo libero*

13:00 - 14:00 Pranzo

14:00 - 19:30 Escursione a Cape Drastis

20:30 - 21:30 Cena con vista mare

Giovedì - Giornata libera

09:30 - 10:30 Colazione

10:30 - 21:00 Tempo libero per esplorare i posti più belli dell'isola di Corfù!

Venerdì - Yoga, Mare, Isola!

08:00 - 09:30 Yoga

09:30 - 10:30 Colazione

10:30 - 17:30 Tempo libero*

18:30 - 20:00 Yoga

20:30 - 21:30 Cena

Sabato - Yoga e Partenze

08:00 - 09:30 Yoga

09:30 - 10:30 Colazione

11:00 - 11:30 Checkout

Insegnante

Yvonne si è formata nella tradizione Sivananda, dedicandosi oltre alla sua formazione anche a 6 mesi di pratica, studio e servizio nello Sivananda Ashram delle Bahamas. E' appassionata di Restorative Yoga e nel 2018 ha conseguito la certificazione per insegnare yoga ristorativo secondo il metodo di Judith H. Lasater 'Relax and Renew'. Seguendo un crescente interesse verso l'approccio terapeutico allo yoga, ha conseguito varie certificazioni presso Yogacampus a Londra. E' quindi certificata in yoga per l'ansia e la depressione, yoga per i disturbi alimentari e il trauma, e yoga per l'adolescenza. Nel 2019 si è diplomata come Yoga Therapist, qualifica riconosciuta dal Complementary and Natural Healthcare Council in Inghilterra. A Roma collabora con l'Istituto A.T. Beck nell'ambito dello yoga come terapia complementare.

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La Villa

La Villa di 'Just Relax Yoga Holidays' è circondata da un grande prato che insieme al gazebo, alla veranda e alla zona barbeque permettono di vivere gli spazi esterni in armonia. La villa si affaccia sul mare, con la spiagga a 10 passi dal cancello d'ingresso. Le cene si svolgono in veranda con la vista sul tramonto.

Quote

Stanze

I prezzi partono da £550 per una stanza condivisa vista mare,

a £998 per la Suite ad uso privato con terrazzo.

Ci sono massimo 10 posti disponibili.

 
 

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Associazione Sportiva Dilettantistica The Yoga House. C.F. 96407830585. Via Giuseppe Ferrari 12, Scala G, Interno 1, 00195 Roma